STRESS EN BURN OUT COACH ARNHEM

Stress en burn-out coach

in Arnhem

naar balans rust en vertrouwen.

Jouw stresscoach in Arnhem

Stress, overspannenheid en burn-out

Je loopt al langere tijd met stressklachten, je klachten zitten je in je dagelijks leven steeds meer in de weg. Het lukt je niet op deze spanning te doorbreken en je weet niet hoe je uit je eigen stresspatronen kan breken. Je hebt jezelf teveel overvraagt.

Fijn dat je mijn site bezoekt. Ik help je graag in jouw begeleiding naar rust, balans en vertrouwen. In mijn fijne praktijk in de regio Arnhem coach ik jou graag richting jouw herstel.

Persoonlijke aanpak, jij staat centraal

Geen wachtlijst en vrijblijvend intakegesprek

Een coach bij jou in de omgeving Arnhem

Effectief herstel en bewust keuzes maken die bij jou passen

Neem contact op

Voor meer informatie en/of een vrijblijvend kennismakingsgesprek

Of mail via het

Contactformulier

Wie ben ik?

Ik ben Janske Tamaëla Stress en Burn-Out Coach

In mijn praktijk in de omgeving Arnhem werk ik als stress en burn-outcoach. Hier doe ik wat ik het liefste doe, mijn sensitiviteit en doelgerichtheid inzetten om jou verder te brengen.

De onderwerpen stress, overspannen en burn-out gaan me aan het hart. Een aantal jaar geleden stond ik waar jij nu staat. Toen dacht ik: "ik houd het nog wel even vol". Helaas zat ik al ver in het rood en was er geen weg meer terug. Inmiddels weer ik dat hoe eerder je ingrijpt, hoe eerder je weer balans en rust in je leven ervaart.

Ik ben gecertificeerd beroepscoach met een specialisatie in stress, overspannenheid en burn-out. Ik haal veel voldoening uit het helpen met mensen met stressklachten. Om ogen weer te zien stralen, is mijn kers op de taart en de bevestiging voor mijn keuze tot mijn prachtige vak.

Mag ik je binnenkort ontmoeten in mijn praktijk in de omgeving van Arnhem?

Jouw coachtraject

Hoe ziet een coachtraject eruit?

Jouw herstel staat voorop en ik kijk wat jij nodig hebt op jouw stress op te ruimen. Samen maken we een plan op maat op basis van jouw behoefte. We onderzoeken je stressklachten, waar ze vandaan komen en vooral wat je er tegen kan doen.

We starten altijd met een kennismaking in mijn praktijk in de omgeving van Arnhem. Samen stellen we het aantal sessies vast en waaraan je wilt werken.

Orientatie

Wat wil je bereiken met de coaching? Waar wil je aan werken?

Herstellen

Het herstellen van je basis, zoals je slaap, bewegen, dagritme en ontspanning.

Versterken

Weer in contact staan met jezelf en je patronen doorbreken.

Toekomstgericht

Ontdekken wat je wilt en wat bij je past. Terugkeer naar werk en het maken een terugvalpreventieplan.

Kennismaken

Telefoon: 06 48271205
Email: info@metjanske.nl

Contactformulier

Certificering

Socials

Volg mij op socialmedia